Супы пюре рецепты простые и вкусные диетические
Низкокалорийные супы: рецепты
Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Диетический суп-пюре можно использовать в любом питании: детском и взрослом. Нежная консистенция блюда позволяет ему быстро усваиваться и утолять голод. Его можно готовить на мясном, овощном, курином бульоне, причем отваренное мясо можно подавать как с супом, так и отдельно. Залейте содержимое сотейника кипятком — так мясной белок свернется и не будет много хлопьев, а овощи сварятся быстрее. Доведите суп до кипения, снимите пену ее будет мало.
- Продукты для рецепта
- Каталог: Диетические супы-пюре тыква - гр.
- Время подготовки: 20 мин.
- Предлагаю вам рецепты простейших в приготовлении, но очень вкусных, полезных и ярких супов-пюре. В них нет никаких экзотических ингредиентов, зато есть простор для фантазии.
- 14 рецептов диетические супы-пюре
- Издавна считалось, что супы и первые блюда в целом - залог здорового пищеварения. Бабушки с детства нам твердили, что на обед обязательно надо есть первое блюдо.
- Крем-суп — это альтернатива обычному супу, которая позволит разнообразить меню, включив туда больше полезных овощей. Вместе с нутрициологом собрали три вкусных и полезных рецепта этого блюда.
- Суп-пюре рекомендован для включения в различные диеты. Он не перегружает пищеварительную систему и на вкус замечателен.
- Похожие статьи
- Проверенные рецепты супов-пюре с пошаговыми фото. Самые вкусные супы в блендере, диетические, для детей, ПП, простые.
- Проверенные рецепты низкокалорийных супов для ПП обедов.
- Автор: Екатерина Опарина, кулинарный редактор Food.
Поджарьте к такому супу хорошего вкусного белого хлеба на закваске, полейте оливковым маслом. Рецепт картофельного крем-супа будет интересен тем, кто любит первые блюда с бархатистой текстурой. Готовится он очень просто, быстро и из самых бюджетных ингредиентов. Но скучным этот картофельный крем-суп точно не назовешь: в его состав входит корень сельдерея, который отвечает за пикантные ноты во вкусе, а также обжаренный тмин им посыпают блюдо перед подачей , придающий пряный аромат. Ну и, наконец, еще одна «фишка».
